
Nuolatinis alkoholinių gėrimų vartojimas - net jei ir nesijaučiate girtas - turi trumpalaikį ir ilgalaikį fizinės ir psichologinės rizikos pavojų. Be to, nuolatinis gausus alkoholinio vartojimas gali lemti aukštą kraujospūdį, paveikti širdį ir kepenis. Taigi, kaupti alkoholinių gėrimų „vienetus" yra žalinga.
Nekontroliuojant alkoholinių gėrimų vartojimo, galima patekti į avariją, būti įtrauktam į smurtinį incidentą, turėti problemų su policija ir/ar netekti teisės vairuoti. Visa tai gali turėti neigiamos įtakos karjerai, socialiniam ir asmeniniam gyvenimui.
Nesaikingas alkoholio vartojimas taip pat gali sukelti priklausomybę nuo alkoholio. Priklausomybę nuo alkoholio galima atpažinti pagal tai, ar norėdami apgirsti žmonės išgeria vis didesnį kiekį alkoholinių gėrimų, tampa irzlūs, jei negali gauti alkoholio, praleidžia labai daug laiko gerdami ir atsisako bet kokios kitos veiklos, kurios metu negalima vartoti alkoholinių gėrimų, susiduria su valgymo sutrikimais.